— Es el momento de cambiar tu vida,

Mejora tu autoestima

¿Qué es la autoestima?


La autoestima es el concepto que cada uno tiene de su propio valor, basado en pensamientos, sentimientos, experiencias de toda la vida.

Es el sentimiento de aprecio por la imagen que tenemos de nosotros mismos lo que repercute en todos los ámbitos de nuestra vida. Es un concepto inherente a un sentimiento fundamental de eficacia y un sentido fundamental de mérito, idoneidad y dignidad.

¿Por qué es importante tener una buena autoestima?


La autoestima tiene grandes efectos en tus pensamientos, emociones, valores y metas. La falta de confianza y seguridad interior es lo que, en el momento de dificultad, hace que no te sientas a la altura ni capaz de afrontar la situación en la que te encuentras.

Una persona con buena autoestima busca retos y metas exigentes, una persona con baja autoestima en cambio busca la seguridad de lo conocido sin grandes necesidades y grandes desafíos.

Determina todo lo que haces, desde la elección de tus estudios, trabajo, socios, relaciones y planes futuros. Cuanto mayor sea tu autoestima, mejor preparado estarás para hacer frente a los problemas que puedan surgir en tu vida.

Con una autoestima alta serás más ambicioso en el ámbito profesional, emocional, intelectual, creativo y espiritual. Estarás más dispuesto a tener relaciones gratificantes y una mejor comunicación.

Cuando tu autoestima es alta, te sientes capaz y digno de ser amado. Por otro lado, la baja autoestima puede limitar severamente sus aspiraciones y logros personales. La autoestima por lo tanto afecta tu vida en 360 grados y como has visto es importante tener una autoestima sana porque te ayuda a alcanzar tus metas y vivir la vida que deseas.

“Tienes dos opciones en la vida: aceptar las condiciones en las que vives o asumir la responsabilidad de cambiarlas. No esperes ver un cambio en tu vida si no haces nada para cambiar.”

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Teen Coaching para adolescentes

Importancia de una buena autoestima para los adolescentes.

  • Proceso individual
    Información del proceso: pide un encuentro informativo gratuito.
  • Curso en grupo
    Información del curso: pide más información y fecha de inicio del próximo curso en grupo.

02

Life Coaching para adultos

Importancia de una buena autoestima para los adultos.

  • Proceso individual
    Información del proceso: pide un encuentro informativo gratuito.
  • Curso en grupo
    Información del curso: pide más información y fecha de inicio del próximo curso en grupo.

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Curso de autoestima para empresas

Importancia de una buena autoestima en los empleados en la empresa.

  • Proceso Individual
    Información del proceso: pide un encuentro informativo gratuito.
  • Curso en grupo
    Información del curso: pide más info y fecha de inicio del próximo curso en grupo.

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Cursos de autoestima para coaches

Importancia de una buena autoestima para los coaches y terapeutas.

  • Curso Nivel 1
    Mejorar tu autoestima y vencer el miedo para afrontar tu profesión.
  • Curso Nivel 2
    Cómo detectar la baja autoestima en nuestros clientes. Primeras herramientas para trabajar con nuestros clientes.
  • Curso Nivel 3
    Curso de formación “Vinco Vincis”. Para coaches con al menos 5 años de experiencia como coach o con la especialización de autoestima.